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              一般雞胸肉的熱量是不是最低_?

              2023-07-12 10:12:45    來源:南方養生網


              (相關資料圖)

              雞胸肉熱量

              營養素含量(每100克)

              熱量(大卡)

              碳水化合物(克)

              脂肪(克)

              蛋白質(克)

              在肉類里不算最低,但比豬,牛,羊肉都低,比兔肉,驢肉高。另外,所有的海鮮類,魚蝦等的熱量都比雞胸肉低,屬于高蛋白低脂肪。

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