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肥胖率逐年上升的成年人，是時候去健身了。

中國注冊營養師余婉婷對金融投資報記者表示：“我國18歲及以上成年人的中心型肥胖率為25.7%，男性、女性的中心型肥胖率分別為26.0%、25.3%，分別比十年前上升了近5-9個百分點。”

當減肥需求迫切，消費領域也呈現出新趨勢。其中封閉式減肥訓練營打著“能玩能吃還能瘦”的名號不乏吸引了一大批有著身材焦慮的特定人群。

封閉式減肥訓練營爆火

據相關數據統計，近年來全國經營減肥營的機構已增至近千家規模。從分布來看，營地主要集中在一二線城市，價格上也呈現出地域性差距。

金融投資報記者以消費者的身份咨詢成都一家減肥訓練營，其銷售人員張舟表示，這家在全國擁有50多個基地，分布在三十多個城市的減肥訓練營，目前總共約有2000多個在營學員，其中在成都就設有兩個基地，分布位于景區恒大金碧天下和眉山市彭山區。

“基地背靠風景區，獨攬萬畝群山，私藏百畝生態湖，配有奧林匹克標準賽道恒溫游泳館，定制專屬營養餐，只為帶給您高效的減肥體驗。”這是關于成都恒大基地的介紹，不同于一般減肥帶來的枯澀乏味，封閉式減肥訓練營自稱通過營養理論、打卡監督和教練指導等方式，幫助學員有效減脂。

從高端基地課程表可以看出，每天基本上從上午9:30-11:30開始運動，安排團體課程、有氧課程和戶外課程，下午從15:00-17:00安排兩節運動課程比如緊致手臂、燃脂訓練等，而晚上18:30-20:00這個時間段多為自由訓練。整體算下來，每天運動時長最多不超過6小時。

值得注意的是，記者觀察到大多機構以住宿標準來區分價格，而課程設置及減重效果均無差異。在成都為期28天的套餐價格大多在4999元-15999元。

金融投資報記者從成都健樂佳健身有限公司（魔方減肥訓練營）了解到，配有 270°觀景落地窗的景觀三人間的定價為4999元/人；配有私人湯池、智能衛浴、私享廚房等豪華設施的奢侈泳池單人間的定價為15999元/人。

而另一家連鎖機構的高端基地為星級酒店式住宿，根據房型定價在9800元-19800元不等；而舒適型基地為公寓式住宿，根據房型定價為4980元-9980元不等。

“7999元/人的套餐是最受歡迎的，在統一課程安排的前提下，一般來參加封閉式減肥營的學員通常對住宿條件都有要求，雙人間是首選。”成都健樂佳健身有限公司（魔方減肥訓練營）楊老師介紹道。

學生黨小雪就是其中一員，她向記者坦言，和她一行的同伴大多是家庭經濟條件較好的肥胖人群，這種“花錢買罪受”的行為，基本上是90后、00后居多。

當價格不菲，動輒上萬的學費讓減重者有所動搖時，“減重明星”的對比圖就像一劑強心劑，刺激著急于瘦身成功的內心，如一家訓練營的官網在最醒目的位置比對著學員的體重變化，如王某從253kg減至84kg，減重338斤；岳某從124.6kg減至79.5kg，減重90.6斤。

不難發現，當減重者都奔著極其強烈的意愿“破蝶重生”，卻不乏有人以“錢財已空而脂肪依舊”的結果告吹，在“能玩能吃還能瘦”的背后，也有人失望而歸，體重不減反增，更有甚者，封閉式減肥訓練營頻頻發生意外。

據報道，2020年9月，浙江杭州的小璐參加集中營近3天后，全身肌肉酸痛，尿液呈濃茶色，并且還伴有嘔吐的情況，接診醫生認為，小璐之所以出現橫紋肌溶解癥，是因為突然間的高強度訓練導致肌肉組織嚴重受損，進而引起的臨床綜合征；2020年，重慶市的劉先生在一家“減肥訓練營”苦練數日后，因尾椎體骨折進了醫院；今年5月，湖北荊州的王女士在一家“私人定制”減肥訓練營運動一周后膝蓋損傷嚴重，醫生稱目前身體狀況不能再運動。

對此，中國注冊營養師余婉婷坦言：“當減肥成為熱點話題，消費選擇空前豐富的當下，此類機構在學員選擇上，以大體重、特定人群優先，目的是增強消費者的代入感，但是不是最健康、最有效、最適合的減肥方式，需要擦亮雙眼去辨別。”

“瘦身男女”撐起新消費

“早晚跳繩1000個；晚上準時跟著劉畊宏直播跳操。”剛從瑜伽墊上氣喘吁吁地爬起來，這是上班族蔣女士開啟“減肥計劃”的第五天。她站在體重秤上，看著液晶顯示屏上的數字，直面體重增加帶來的沖擊依然是巨大的——當“69kg”映入眼簾，這個不到160CM的“微胖女孩”整個人陷入了沉默。

在2020年的《中國居民營養與慢性病狀況報告》中，中國人有超過50%的成年人超重或肥胖，而把時間拉回2015年，中國人的超重率和肥胖率，是30.1%和11.9%。

上漲的肥胖人口數字，反應了健康生活方式亟待普及。

“不僅是身材焦慮，中心型肥胖的人群患有脂肪肝、糖尿病、癌癥等代謝性疾病和心血管疾病的風險更高，對健康的危害更加嚴重。”業內人士如是表示。

數據顯示，2022年，中國瘦身網民主要采用的瘦身方式為運動減肥，占比為69.9%，通過節食減肥占比為59.3%，藥物減肥的占比為27.8%，手術減肥的占比為20%。

“2020年，因體重超標被診斷為代謝綜合征，為了減重，嘗試過各種方法，但都沒有明顯效果，直到2021年花費三萬多元在成都市第三人民醫院做了袖狀胃切除手術，經過后期的飲食方案調整和健身運動，如今體重體脂終于維持正常系數了。”蔣女士在接受金融投資報記者采訪時表示。

“體重通過干預管理，下降5%左右，對于健康都是有積極性作用的。”中國注冊營養師余婉婷表示在肥胖分型中，單純性肥胖和疾病性肥胖治療是不一樣的，疾病性需要治療原發病配合藥物或醫療手段干預，自主照搬網上減肥法是不科學也是有風險的。

日益增長的減肥需求背后，“瘦身男女”撐起新消費，新興行業無疑成為了新的沃土。

其中，新興方式細分為三大類，主要囊括居家小型健身器械、代餐產品和綜合健康瘦身管理APP。

目前瘦身行業發展空間大，瘦身產品需求量較大，生產高科技、便捷式的瘦身器械和健康的代餐產品是中國健康瘦身市場的發展所在。艾媒咨詢數據顯示，2021年中國功能性瘦身食品市場規模為2793.7億元，預計2022年達到3387.1億元，同比增長21.2%。

這期間，康師傅、喜茶、雀巢、百事等傳統品牌先后入局，王飽飽、ffit8、WonderLab、Smeal等初創公司借著差異化優勢走紅網絡。

據不完全統計。2021年國內健身行業共發生20起融資事件，其中包括有關新式健身房4起、智能健身品牌10起、輕食代餐產品6起，盡管在數量上基本與前一年持平，但整體融資規模更勝一籌。

在肥胖者的健康與身材焦慮之下，一個新興市場正在悄然爆發。

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