東西方古代刷牙發展：古人什么時候開始刷牙，用啥刷

東西方的文化發源歷史其實同樣很早，平均在數10萬年前，人們就逐漸開始成為洞穴人，而在1萬年前，人類已經擁有了群居意識，并且組成了一個又一個的部落，此時國家系統逐漸出現。但具體要考核現代化的發展歷史，其實應該以小見大。

【資料圖】

古人會刷牙嗎？

古代很多的歷史記載都帶有夸張與修飾成分，而且對很多生活中的小事不會去刻意記載，所以我們想要了解古人的科學歷史發展最好是以小見大，比如說古代人到底會不會刷牙呢？刷牙是人類從野蠻向文明進化的一大步，它可以幫助我們更好的保護牙齒，并且預防蛀牙等等，而在出土的很多物品文獻當中，古人確實有刷牙的習慣。

什么時候開始的？

中西方的古人分別是在什么時候意識到了刷牙的重要性？首先是西方地區，蘇美人烏爾城邦有一個墓穴里發現了一根棒子，這是公元前3000年的歷史遺跡。最后經過很多專家的認定與分析，認為這根棒子很有可能是用來刷牙的牙棒，如果這一事情屬實，那么在公元前3000年的時候，西方人就已經開始刷牙了，這個時間要遠遠早于東方。

唐朝時期，也就是1000多年前，此時唐朝出現了一些關于刷牙的文字記載，同時在一些墓葬當中也可以看到刷牙用品。至于比唐朝更早的時期，我們暫時沒發現跟刷牙有關的物品，所以如果在蘇美人烏爾城邦遺跡發現的棒子屬于刷牙的牙棒，而不是什么奇奇怪怪的東西，那么西方人刷牙確實很早。

用什么東西刷？

刷牙在今天的話，大家都有專門廠家生產的牙刷，非常舒服的塑料手柄，再加上一些硬毛，最后加上不同的牙膏，一個完整的牙刷系統就組成了。古時候生產力這么不發達，專業化的生產也不怎么樣，那么古代的人都是用什么東西刷牙呢？

在今天的很多原始部落里，我們可以看到那些人使用動物的骨灰作為牙粉，除此之外，鹽水跟木炭也是作為刷牙的材料，大多數時候人們是使用手來沾取這些物品刷牙，也有人會折下特殊的樹枝，Arak這種樹就是阿拉伯人的最愛，樹枝成為了他們專屬的牙刷。

中國的唐朝同樣也記載了刷牙器具這件事情，跟西方人差不多，我們采用的是楊樹或者是柳樹的樹枝。摘取一些楊柳樹枝浸泡在家里的水當中，然后在刷牙的時候用牙齒把樹枝咬開，此時樹枝的纖維就可以作為天然的牙刷。而具體關于牙膏的記載還要到宋朝，人們會使用一些中草藥來熬成專門的牙膏清理牙齒。

大宋：現代化的刷牙

宋朝在大唐之后，此時人們的刷牙已經變得非常的現代化，除了有專門的牙膏之外，牙刷也不再僅僅只是一些樹枝。專門銷售制作牙刷的店鋪會使用骨、角、竹作為手柄，在另一頭添加馬的尾毛作為牙刷頭，現代化的刷牙模式已經逐漸出現。

文章延伸：值得一提的是，在今天其實很多人每天只刷一次牙，并且是早晨，真正科學的刷牙方式是早晚兩次，而且晚上的這一次比早上更重要，實在是覺得不耐煩的話，可以取消早上的這次刷牙，只保留晚上睡前的刷牙。

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